Balık Yağının Faydaları

Balık Yağının Faydaları

Balık yağı omega 3 açısından çok zengindir. Sağlıklı bir ömür sürmek isteyen her insan normal beslenmekle birlikte ek vitaminler ve mineraller de kabul etmelidir. Bin bir derdin ilacı olan balık yağını tüm eczanelerde bulmak kolaydır. Balık yağının faydaları nı aşağıda sıralayalım. Kalp hastalıklarından koruyor: araştırmalar, balık yağında bulunan omega-3 yağ asitleri vücudu kalp-damar hastalıklarından muhafaza ediyor. Bağışıklık sistemini... Devamını oku

182 views