Kilo almak için ne yapmalı?

Kilo almak için ne yapmalı?

Bugün insanlar daha çok fazla kilolardan muzdarip. Bunun için de sürekli diyet arayışındadırlar.Ancak zayıf olup, bir türlü ağırlığını artırabilir bilmeyenler de var. İnsanın kilo alamamasının birkaç nedeni var. Eğer insanın kullandığı enerji, kazandığından fazlaysa, eğer sigara içiyorsa(yiyeceklerin tadını ve kokusunu alamıyor sonuçta iştahsızlık ortaya çıkar), eğer bağırsaklarında kurt varsa, stres, depresyon, hastalıktan muzdarip çekiyorsa... Devamını oku

84 views