Kilo almak istiyorum

Kilo almak istiyorum

Genel olarak kilo vermek isteyenler daha fazladır ama kilo almak istiyorum diyenler düşünüldüğünden de fazladır. Bunun için çeşitli yöntemler mevcuttur. Kilo almak, en az kilo vermek kadar çaba ister ve talep maliyeti elbette daha fazladır. Kilo almak için sizlere bazı kilo alma yöntemlerini sıralayıp. Umarım işinize yarar. 1 su bardağı soğuk süt, bir yumurta ve biraz da bal (veya pekmez) karıştırıp mikserden geçirilir ve günde 1-2 kez içilir. Belki ilk... Devamını oku

18 views

Beden Ağırlığı İndeksi

Beden Ağırlığı İndeksi

Beden Ağırlığı İndeksi 2. tip şekerli diabetin oluşmasında en önemli etken aşırı kilo, obezite olduğu için normal kaçının ne kadar olmasını bilmek çok önemli ve önəmlidir.Hal anda Azerbaycan’da 30 yaştan sonra insanların neredeyse çoğunluğunun çekisinin artiq olması ve normal ağırlığı hakkında tesevvurlerinin olmaması ” yaşam tarzı hastalıklarının “oluşmasına ve diabetin salgın şeklinde artmasına neden olmuştur. Şu anda tüm... Devamını oku

10 views

kilo almak isteyenlere

kilo almak isteyenlere

İnce olmak şişmanlıkla kıyasla daha ciddi bir sorundur. Ancak bu bir olgudur yalın adamlar, etli-canlı olanlara oranla fiziksel olarak daha dayanıksız olur. Ortası ortadan geçen, örümcekten can isteyen kişinin sağlık durumu lap uzaktan uzağa şüphelidir. kilo almak sadece insanın baz-burutlu, yakışıklı görüntüyü için değil, bazen onun sağlığı için de çok önemli bir önem taşımaktadır. Fakatkilo almak sadece ekmek yiyip, su içmekle başa gelmiyor,... Devamını oku

6 views